仲裁是指当双方不能达成协议时，某一组织作为中间人或第三人，根据有关规定或当事人之间的约定，对双方的争议作出判断，对双方的权利义务作出决定。
仲裁是解决合同纠纷的常用方法。
如果协商和仲裁都无法解决问题的，当事人可以向人民法院提起诉讼，请求法院审理判决。法律依据：《中华人民共和国民法典》第四百七十条
合同的内容由当事人约定，一般包括以下条
款：
（一）当事人的名称或者姓名和住所；
（二）标的；
（三）数量；
（四）质量；
（五）价款或者报酬；
（六）履行期限、地点和方式；
（七）违约责任；
（八）解决争议的方法。
当事人可以参照各类合同的示范文本订立合同。
