一、有人诽谤我是小三怎么处理?
具体看通过何种方式散播谣言，并可通过录音等方式收集证据，确认散播谣言的人及途径等，然后起诉。
根据《刑法》规定，诽谤罪是指故意捏造并散布虚构的事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉，情节严重的行为。作为原告，只需证明被告所散布的言论严重贬损人格、破坏名誉即可，至于被告所散布的言论是否有事实依据，应该由被告负责举证。其理由有：
1、法律要判定是否有罪，要有切实的事实根据。在诽谤罪中，所谓的“事实”是被告说出的，每个人都应当遵守诚实这个最起码的道德准则，要对自己的话语负责，即所言必须一事实为依据，否则法律就缺少判定有罪与否的依据，无法形成一个逻辑上自圆其说的判定。
2、如果由原告来证明诽谤内容的真伪，那就违背了刑事诉讼中无罪推定的原则。
3、事实上如由原告来证明诽谤内容真伪，那所有的诽谤行为将不会成为犯罪，因为被告所述事实是不存在的，原告要在逻辑上证明其不存在将会有极大的难度，而由被告证明其存在无论从逻辑角度或是从事实角度，都是最容易的，这样会降低司法成本，尽快给社会一个结果，使为非作歹者尽快被惩处，还原告和社会一个公道。
二、诽谤罪的诉讼时效是多久
谤罪的法定最高刑为3年，所以诽谤罪的追诉时效一般是5年，自行为发生之日起算。
《刑法》第二百四十六条以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。
前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
这里所谓“告诉的才处理”，是指犯诽谤罪，被害人自诉告发的，法院才受理，否则不受理。“严重危害社会秩序和国家利益的除外”，例如，因诽谤引起被害人死亡的;引起当地群众公愤的;诽谤外国人影响国际关的，等等，如果受害人不告诉或不能告诉，人民检察院应提起公诉。
综上所述，若有人对自己进行诽谤，侮辱当事人的人格，到处散布当事人的谣言。当事人可以以侵犯人格权起诉，准备诉状，和证据材料，对方的身份信息，去法院起诉，保卫自己的权益。
