遭受了家庭暴力之后，尽快到公安机关报案，并到医院就诊作记录，伤势较重的进行法医鉴定，坚决要求公安机关追究施暴者的行政责任甚至刑事责任，不要容忍。如果发现对方有暴力倾向，并且已经不止一次向您施暴的话，期望他能够忏悔并痛改前非是不实际的，应尽早解除婚姻关系，根据我国《婚姻法》(自2021年1月1日起废止)规定，实施家庭暴力而导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。这种赔偿包括物质损害赔偿和精神损害赔偿。
总之，对于家庭成员间的暴力行为，不能放任施暴人的暴力行为，要及时向专门机关求助，解除婚姻关系，维护自己的权益。有关婚姻家庭暴力中的起诉、取证、赔偿等问题，可以委托擅长处理家庭暴力案件的律师替您处理。
《民法典》第一千零九十一条 有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。
