变更抚养权本人不在可以吗

变更抚养权10周岁以下的孩子一般需要在场，有自主决定选择权。10周岁以下的孩子要看父母是协议变更还是诉讼变更抚养权，如果协议变更抚养权的话，父母双方必须都在场，如果是诉讼变更的话，一方父母可以委托代理人参加变更抚养权诉讼，办理变更手续。

法律依据：《最高人民法院关于人民法院审理离婚案件处理子女抚养问题的若干具体意见》 第十七条

父母双方协议变更子女抚养关系的，应予准许。